Góð aðsókn á fyrirlestur Elísu Viðarsdóttur

1 af 3

Elísa Viðarsdóttir næringarfræðingur og knattspyrnukona hélt fyrirlestur í gærkvöldi fyrir fullum sal af ungmennum og foreldrum þeirra.

Fræðsla Elísu um tengingar og gildi góðrar næringar við jákvæða frammistöðu í námi, íþróttum og í hinu daglega lífi var virkilega vel tekið og var ljóst á viðstöddum að upplýsingarnar munu koma sér að góðum notum.

ÁFRAM VESTRI

Elísa Viðarsdóttir með fyrirlestur í vallarhúsinu á Torfnesi í kvöld

1 af 2

Elísa Viðarsdóttir fyrrverandi landsliðskona í knattspyrnu og næringarfræðingur verður með fyrirlestur í vallarhúsinu á Torfnesi fyrir leikmenn og foreldra í 2.-4. flokki í kvöld kl. 20.30.

Elísa er með BSc gráðu í Næringarfræði og MSc gráðu í næringar- og matvælafræði auk þess gaf hún út bókina Næringin skapar meistarann árið 2021. Elísa hefur mikla reynslu úr íþróttum þar sem hún hefur spilað fjöldann allan af landsleikjum fyrir Íslands hönd ásamt því að hafa spilað erlendis og verið fyrirliði í Íslandsmeistaraliði Vals.

Elísa hefur mikla reynslu á sviði næringar. Elísa hefur haldið fjölda fyrirlestra fyrir eintaklinga, fyrirtæki og íþróttafélög. Elísa brennur fyrir að hjálpa fólki að ná tökum á næringunni með heilbrigðum hætti.

Albert Ingi valinn til U16 æfinga hjá KSÍ

Lúðvík Gunnarsson, landsliðsþjálfari U16 karla, hefur valið Albert Inga Jóhannsson leikmann Vestra til úrtaksæfinga dagana 26. – 28. nóvember nk.

Albert Ingi er vel að þessu kominn og óskum við honum til hamingju með valið :)

ÁFRAM VESTRI 

Foreldrafundir fyrir 4.-8. flokk 11 & 12. nóvember

Foreldrafundir fyrir foreldra barna í 4.-8. flokk verða 11. og 12. nóvember nk.

Fundir fyrir foreldra ungmenna í 3. flokki verða svo eftir áramót.

 Dagskrá fundanna eru keppnis og æfingaferðir ásamt æfingaáætlun, kynning á þjálfurum og fleira.

Við hvetjum alla foreldra til að fjölmenna.

ÁFRAM VESTRI 

Jakosport með 25% afslátt af vörum

Jakosport er með tilboð í þessari viku.

Í næstu viku mun svo Jakosport senda vörurnar á sinn kostnað vestur hvar þær verða afhendar í vallarhúsinu á Torfnesi. Allir hlutir á myndinni eru með 25% afslætti inná á Jakosport.is

ÁFRAM VESTRI

Vetrarfrí 18.-22. október

Dagana 18.-22. febrúar verður vetrafrí á æfingum yngri flokka knattspyrnudeildar Vestra.

Síðasti æfingadagur fyrir vetrafrí er fimmtudagurinn 17. október og svo byrja æfingar aftur miðvikudaginn 23. október.

Eftir vetrarfrí fara iðkendur í 8. flokki inn í íþróttahúsin en aðrir iðkendur halda áfram úti æfingum svo framalega sem veður og aðstæður á gervigrasvöllunum leyfa.

ÁFRAM VESTRI

Tufa og Vladan til starfa hjá yngri flokkum

Vladimir Tufegdzic eða Tufa eins og hann er jafnan kallaður og Vladan Djogatovic hafa tekið til starfa hjá yngri flokkum knattspyrnudeildar Vestra. Tufa mun þjálfa 2. og 3. flokk karla og mun Vladan vera honum til aðstoðar.

Einnig mun Vladan vera markmannsþjálfari yngri flokka en hann hefur verið markmannsþjálfari meistaraflokks karla á þessu tímabili.

Tufa hefur leikið með meistaraflokki karla hjá Vestra frá árinu 2020 og sannarlega verið frá fyrsta degi mikill og góður félagsmaður og lykilmaður innan sem utan vallar.

Eins og allir vita þá er Tufa gríðarlega reynslumikill leikmaður en hann hefur leikið á Íslandi frá árinu 2015 og þar áður í heimalandinu Serbíu í fjölmörg ár. 

Vladan hefur sömuleiðis komið sterkur inn í félagið og staðið sig vel í sínu hlutverki.

Við bjóðum þá félaga velkomna til starfa.

ÁFRAM VESTRI

MORGUNAKADEMÍAN HEFST Á MÁNUDAGINN

Morgunakademía knattspyrnudeildar Vestra fyrir leikmenn í 3.-5. flokki verður 30. september - 17. október nk.

Um er að ræða aukaæfingar fyrir alla metnaðarfulla leikmenn og fara æfingarnar fram á gervigrasvellinum á Torfnesi.

Hver flokkur æfir 6 sinnum á tímabilinu og er morgunmatur á efri hæð vallarhússins á Torfnesi eftir hverja æfingu.

3. flokkur æfir á mánudögum og miðvikudögum.

4.-5. flokkur æfir á þriðjudögum og fimmtudögum.

Allar æfingar eru kl. 06.15-07.15. Morgunmatur er eftir hverja æfingu.

Skráning er í fullum gangi og fer fram í SPORTABLER

Vel heppnaður fræðslufundur fyrir þjálfara og stjórnarfólk í Vestra

Frá vinstri: Sólveig Pálsdóttir og Signý Þöll Kristinsdóttir stjórnarkonur í blakdeild, Guðfinna M. Hreiðarsdóttir formaður Vestra, Dr. Viðar Halldórsson fyrirlesari, Þórir Guðmundsson fyrirlesari og stjórnm. hjá körfuk.deild og Jón Hálfdán formaður BUR hjá knattsp.deild.

1 af 3

Í gærkvöldi fór fram fræðslufundur á efri hæð vallarhússins á Torfnesi fyrir þjálfara og stjórnarfólk í Vestra.

Fyrirlesarar voru tveir en það voru þeir Þórir Guðmundsson rannsóknarlögreglumaður á Ísafirði og stjórnarmaður í körfuknattleiksdeild Vestra og Viðar Halldórsson prófessor við Háskóla Íslands.

Vestri leggur mikla áherslu á góða fræðslu fyrir þjálfara og efla þannig faglegt starf félagsins.  Eins og rannsóknir sýna þá eru sterk tengsl milli þjálfunnar og umhverfis. Deildir Vestra vinna að heilbrigðum og uppbyggilegum venjum og samstarfi þjálfara þvert á deildir hvar þekking og reynsla er nýtt í sameiginlegum tilgangi iðkendum félagsins og þar með samfélaginu til heilla.

Vel var mætt á fundinn en tæplega 30 manns sátu fundinn sem tókst gríðarlega vel og gefur góð fyrirheit um framhaldið.

ÁFRAM VESTRI

Fyrirlestrar fyrir iðkendur og foreldra mán 23. september

Íþróttavika Evrópu (European Week of Sport) er haldin víðsvegar um álfuna í september ár hvert. Markmið íþróttavikunnar er að kynna íþróttir og hreyfingu fyrir almenningi í Evrópu og er hún ætluð öllum óháð aldri, bakgrunni eða líkamlegu ástandi. 

Dagskrá vikunnar í Ísafjarðarbær er fjölbreytt og eru allir hvattir til að taka þátt.

Við viljum hvetja iðkendur og foreldra  hjá knattspyrnudeild Vestra sérstaklega að mæta á eftirfarandi fyrirlestra sem fara báðir fram mánudaginn 23. september á 4. hæð í stjórnsýsluhúsinu á Ísafirði.

Kl. 16:30 

Salome Elín Ingólfsdóttir næringarfræðingur fræðir ungmenni um mikilvægi næringar, hvað er góð orka og hvernig er best að huga að hann fyrir krefjandi daga. Góð næring eykur úthald og hjálpar til við að ná betri árangri. Foreldrar eru velkomnir með sínum ungmennum á fyrirlesturinn.

 Kl. 18:00

Viðar Halldórsson prófessor í félagsfræði við Háskóla Íslands fjallar um það félagslega afl sem myndast í samskiptum fólks og stuðlar að vellíðan þess, gerir hóp að liði, og samfélag að samfélagi. Þetta afl, sem í formi félagslegra töfra, myndar dýrmætan félagsauð sem reynist fólki ómetanlegur í dagsins önn. Í fyrirlestrinum verður þetta félagslega afl sem jafnan er erfitt að sjá með berum augum gert sýnilegra og mikilvægi þess fyrir einstaklinga og samfélags reifað. Fyrirlesturinn hentar öllum sem vilja leggja sitt af mörkum til að gera gott samfélag enn betra, fyrir sig og sína.